联系方式被拉黑了,如何挽回前任?

分手之后又想要挽回前任,你心急如焚、不知所措,只想要好好珍惜你们的感情。于是你开始寻找各种可能的方法以求得对方的回应,然而你给前任制造的伤害已经让他没有办法轻易接受你的示好了,甚至已经将你的联系方式全部拉黑。在这种情况下挽回前任是不是没有希望了呢?其实,只要掌握正确的方法,联系方式被拉黑也不会降低挽回的成功率。挽回前任,你需要这样做。

一.运用冷冻期

冷冻期可以让你冷静下来思考与前任分手的原因,同时给对方降压,让他慢慢淡化对你的不好印象。而冷冻期最大的作用就在于你有很多时间做自我提升,找到复合的筹码。

首先,要承认你们已经分手的事实,不能再以对方恋人的身份自居。你要时刻记得现在你是采取冷冻策略,也就是要做好情绪上的冷冻,你要尽量不去主动联系ta,在ta跟你联系时,也不要用以前恋爱时的态度跟对方交流,就把自己当成ta的普通朋友就可以了,这样做有利于不给对方造成压力,同时能给双方一个冷静期。

接着,要全面提升自己。你要给自己塑造一个良好的外在形象,使自己更有魅力;也要重视生活品质的提升和综合能力的提高,你可以多花时间在工作、学习上,或者利用业余时间让自己多学习点技能,慢慢地,你会发觉自己的能力越来越强,思维跟眼界都会有所提高。

最后,你要让自己的生活更丰富多彩。你应该多为自己的生活找乐子,比如多跟朋友聚会、游玩,积极结交新异性等,让日子变得充实、饱满起来。这样,当ta看到分手后的你不光变得更有魅力,生活也更精彩时,就会用一个新的角度重新审视你。

二.降低需求感

在挽回时,如果你的需求感过高,就容易按照自己的情绪和思想做事。而挽回需要按计划进行,万万不能随心所欲。同时,过高的需求感还会拉低自己的价值,没有高价值,如何挽回对方的心?

使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后,让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对他的需求感。因为你在生活里找到了欢乐,你可以告诉自己:“生活里不仅仅只有他。”你可以到一个令人放松身心的地方旅游;尝试一些以前从来没有尝试过的东西,如:去探险、潜水、坐热气球、爬雪山、跳降落伞等等。当你发现原来你的世界没有他的存在,同样可以过得很好的时候,你就会觉得自己其实并不是那么的需要他了。

扩宽自己的社交圈。扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了,你身边就会出现更多优秀的异性。

三.展示高价值

高价值的人在感情里才能占据主导地位,而挽回的目的,就是展示高价值,变被动各位主动。

1.外貌

脸蛋和身材是天生的,如果标准帅气就更好,但是如果你没有吸引人的五官和身材,就要学习从衣着、发型、装饰品等方面着手来改造自己。总的来说,就是要给人精力充沛、积极向上的印象。

2.心态

心态是基础。大家都知道一句话。思想决定了行动。当你没有一个正确的心态来面对女人,那么,你很有可能犯错。而挽回中一旦犯错就可能前功尽弃,显得自己价值很低。所以你需要调整心态、降低需求感、变被动为主动。

3.生活方式

高端的生活方式是吸引女人进入你社交圈的有力武器。如果你的生活方式够高端,够丰富,多彩,有意义,前女友就会想办法再进入你的圈子。这里所说的高端并不是说你要砸重金去融入不切合身份的场所,而是说要改掉不好的生活习惯,重新建立自己的生活体系,变得与以往完全不同,给前女友不一样的感受。

四.重新建立联系

当你的自身改造有成效之后,对方已经不会像刚分手时那般厌恶你,你就可以考虑进一步与前任建立联系了。

1.勿问近况

许多人在分手后联系对方第一问题就是问她的近况,想知道她最近如何。但如果你这样做了,除了突显你的需求感外,还会慢慢地失去主动性。这一问一答的对话,答的人很容易就失去耐心,对你就更加爱理不理了。所以我们要说的话的是可以提起她的兴趣,抓住她好奇心的。

2.展示价值

说一下可以体现出自己价值的话,而不是跟她聊起了家常。如果对方表现冷淡,比如只会了一个“哦”,那这时则需要给予对方“惩罚”,回复“嗯”,“下次聊”之类的话语。当对方表现出兴趣时,则进要进行推拉。

3.推拉

当你尝试邀约后,她表示“我不确定到时去不去”,这时你可以回:好,不知道为什么想问的第一个是你,如果这样我约其他人吧,挺遗憾的。”谈话的最后,要懂得切断话题,不管对方回复什么,及时抽离,比如“公司有事情找我,下次我告诉你什么事情,你绝对想不到”为下次的话题制造好奇点。

在挽回的过程中,很多人对恶化的感情关系望而却步,认为既然已经被对方拉黑,做任何事情都是于事无补。其实这种心态就是一个错误,就如著名情感导师康纳说的,相信自己,才能挽回成功。对于前任的挽回其实并没有想象中那么难,找准时机,做对的事情,都有益于挽回成功。

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